Quando a diversão vira vício

Recentemente o centro de reabilitação ReSTART, em Seattle nos Estados Unidos, listou 11 sintomas característicos de quem pode estar com problemas e ficar viciado em internet. Hilarie Cash, a diretora executiva do centro, alerta que se você se identificar com três dos comportamentos citados, pode considerar que está abusando do uso da internet. Já cinco ou mais caracterizam o vício e é passível de tratamento.
Confira:

1- Passo cada vez mais tempo na internet;

2- Não consigo controlar a necessidade de estar online;

3- Sinto-me eufórico quando estou na internet;

4- Fico ansioso para passar mais tempo online e intranquilo quando não estou;

5- Estou mais desatento em relação aos amigos e à família;

6- Minto quando perguntam quanto tempo dedico à internet;

7- A internet interfere em meu rendimento no trabalho e/ou estudo;

8- Sinto-me culpado ou envergonhado pelo tempo que passo na rede;

9- Meus hábitos de sono estão alterados;

10- Meu peso está alterado, tenho dores na coluna, na cabeça ou tendinite;

11- Não tenho interesse por outras atividades.